ケガのリハビリにも筋力トレーニングをオススメします！

皆さまこんにちは！
とんぼ接骨院でございます！

今年の2月始めに、足首を骨折して、手術をされた方なんですが、

手術してから、松葉杖での歩行を余儀なくされています。

はやり、足をつかないで歩くので太ももの筋肉が細くなってきていました。

なので、大腿四頭筋を狙って筋力トレーニングをしてもらいました！

何日かやっているので、成果が少しずつでてきている！
やはりこういった筋力トレーニングは必要ですね！

とんぼ接骨院では、怪我を治すだけではなく、治ってからのことも考えて施術を行っております！

お困りの方はお気軽にご相談ください！よろしくお願いいたします！

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